Welkom

Fijn dat je de weg vond naar mij.
Wat de reden ook is - of je op zoek
bent naar hulp, even niet weet hoe je
verder moet, of je gewoon
informatie wilt - knap dat je deze
stap zet.

Voel je vrij om contact op te nemen
voor een eerste kennismaking.
Je bent van harte welkom.

Liefs, Lotte

Psychologisch consulente,
hartcoherentiecoach en positivologe

1 op 1 sessies

In gesprekken
verkennen we
jouw sterktes
zodat je steviger
staat tegenover
je moeilijkheden.

Hartcoherentie

Via een specifieke ademhalings-
techniek

brengen we je
lichaam en brein
tot rust.

Groepsessies

Samen trekken
we de natuur in
om te vertragen
en opnieuw
verbinding te
maken met jezelf.

Waar kan ik je bij ondersteunen

  • Als je worstelt met je gezondheid en dit je
    dagelijks leven beïnvloedt
  • Als werken te zwaar wordt door stress,
    ziekte en burn-out
  • Als je op jouw tempo terug in beweging
    wilt komen

Stap voor stap naar balans

Praktische oefeningen
voor rust, veerkracht en
verbinding met jezelf